Vysoký krevní tlak není nemoc. Je to příznak a symptom toho, že organismus vybočil ze zdravého normálu, z homeostatické rovnováhy.
Konvenční medicína radí pilule na snížení tlaku. Je to sice jednoduché, ale tyto pilulky mají často nepříjemné postranní účinky. Ty se potom řeší dalšími pilulkami s dalšími postranními účinky, a může to vést k problému kluzkého svahu, kdy se pacient dostane navždy na farmakologický kolotoč. Další problém vidím v tom, že zatímco se řeší vysoký tlak samotný, neřeší se dostatečně příčina, která způsobila tuto nerovnováhu.
Alternativa za prvé seznamuje pacienty s problémy identifikace. Dříve byl za vysoký tlak brán tlak vyšší než 160 (systolický). Ale když začly by profitabilni pilule, začala manipulace veřejnosti. Dnes to došlo tak daleko, že lidem říkají, že cokoliv nad 129 je zvýšený tlak, a děsí je, že je něco v nepořádku. Prodají pak více léků.
Za druhé radí změnu životosprávy. Domácí tlakoměr pak může sloužit k monitorování úspěchu terapie.
Přebírám od jinud: „U 90% pacientů s hypertenzí je příčina považována za „neznámou“, protože neexistuje žádný jasný chorobný stav, který by ji vysvětloval. Tento stav se nazývá primární (nebo esenciální) hypertenze a je způsoben faktory životního stylu, které vytvářejí funkční (oproti patologickým) změnám v organismu. Zbývajících 10% má hypertenzi, která je druhotně způsobena onemocněním ledvin, vedlejšími účinky léků, endokrinními poruchami nebo jinými identifikovatelnými příčinami. Tato forma hypertenze se nazývá sekundární hypertenze.
Na regulaci krevního tlaku se podílí řada tělesných systémů, včetně: 1) stahování nebo rozšiřování cév, které udržuje nervový systém; 2) rovnováha elektrolytů (např. hladina sodíku) a zadržování vody, které regulují ledviny; 3) srdeční frekvence a síla stahu; 4) pružnost stěn tepen; 5) tělesná hmotnost; a 6) hormony, jako je adrenalin, inzulín a kortizol.
Odstranění příčiny stresu a přijetí strategií na jeho snížení může výrazně snížit krevní tlak. Zpomalení je jedním z nejúčinnějších způsobů, jak toho dosáhnout. Ze všech doporučení, která ve své klinické praxi dávám, je pro mé pacienty toto často nejtěžší. Klíčem k úspěchu je někde začít. Vyhraďte si každý den 10 minut a dělejte něco relaxačního (ale neproduktivního). Dejte si nohy nahoru, vypijte si čaj a nedělejte nic. Užijte si tu chvíli a čas „pro sebe“. Brzy si vaše tělo i mysl zvyknou na zpomalení.
Výzkumy ukazují, že jóga, meditace a cvičení také pomáhají snižovat krevní tlak. Velmi pomáhá také užívání specifických vitaminů v léčivých dávkách a individualizovaných bylinných kombinací, které se zaměřují na autonomní nervový systém a navracejí mu rovnováhu.”
Nedávno jsem dělala výzkum pro souseda, který má s krevním tlakem problémy. On problémy s váhou nemá. Ze všeho, co zkusil, mu nejvíc pomohl hořčík a draslík. Specificky, 1 gram draslíku mu shodil tlak o 25 bodů během hodiny a půl. Taky se doporučuje 200 mg vitaminu CoQ10. A hodně česneku.
Tak co pomáhá vám? (A vítám opravy textu od odbornějších lidí, než jsem já.)
Vidim, ze Kydy nabraly pekne strmy smer dolu.
Nejdriv je tu pekna agitka na obskurni cirkevni sektu. Pry rezanim dreva predcasne splaci hypoteky, pila neni na elektriku, ale na levny generator, takze jsou eko.
Na na to, ze jsou nechvalne znami przneim malych holcicek a incesty, o tom radsi ani muk.
No, nedavno USA propagovaly jistou neziskovku, Bile prilby, jim rikali. Obcas urizli nekomu hlavu, ale jinak to pry byli hodni kluci.
A dneska je tu pekna ukazka, ze cim horsi zdravi nekdo ma, tim vic se citi byt odbornikem a radit ostatim.
Mam rad americke tlustochy, kdyz radi lidem, jak zhubnout.
Dokonce pry delala sousedovi VYZKUM, na ten tlak a draslik.
Uz se nedivim, ze Matuska jezdil kazdy rok na generalku do Cech.
Doufam, ze misto cpani se draslikem, Vidlak vyhleda ODBORNOU pomoc, a za rok bude zase fit.
Přispěji několika čísly z reprezentativního vzorku řádově stovek jedinců cca. 50 let (+/ 5), kde je poměr ženy/muži 3:2:
– poměr nadváha/ normální váha 7:3
– pravděpodobnost, že dojde k úpravě váhy po 3 měsících na základě doporučení lékaře je 1:87.
– pravděpodobnost, že se tak stane na základě vážné nemoci – 1:9
Drtivá většina pacientů se zcela spolehne na farmacii kvůli svému pohodlí a neudělá kromě užívání léčiv vůbec nic a i tam má mezery v užívání.. Ti, kteří se dokopou ke skutečné změně životního stylu, nikoliv jen redukci váhy nebo občasného pohybu, s pravděpodobností větší 12:1 dospějí v řádu jednotek až desítek měsíců ke snížení nebo úplného vysazení mediace ze strany lékaře.
Povídání o alternativních možnostech je zajímavé čtení stejně tak o hubnutí atd., ale zaměňuje se příčina a následek. Z dat si troufám tvrdit, že stres , nedostatek pohybu a spánku je nejpravděpodobnější příčinou nadváhy (následek), která je pak velmi pravděpodobnou příčinou vysokého krevního tlaku, diabetu atd (následky).
Neúspěch alternativy tkví také v tom, že kdekoli se řeší alternativní politika a alternativní boj proti vládě – nakýbluje se tam nějaký totálně nesoudný ESOTERICKÝ LÉČITEL.
Esoterický léčitel bez pokory, skromnosti vůči složitosti lidského těla a přírody. Je příznačné, že znalosti takového esoterického léčitele jsou ubohé, fakticky nulové. O co menší znalosti takový esoterický léčitel má, o to má větší sebevědomí.
Esoterický léčitel bez soudnosti pak v oblasti lidského těla všechno ví, všechno zná. Psychiku zná také – obdivuje totalitní sekty ála Amišové, a podobně.
Až se bude Vidlák, pan Dvořák, nebo další divit, proč alternativa nemá úspěch, tak proto. Ne každý je hlupák. A ne každý chce na alternativním médiu řešící protesty proti vládě řešit nesoudné esoterické osoby, které slují obrovskou pýchou až do velikosti Babylónské věže.
Nedokáži si představit, že funkční spolky, které něco dokázaly – Sdružení na ochranu svobody projevu, nebo sdružení Lex – by daly prostor takovým hloupostem.
Objevení se ESOTERICKÉHO LÉČITELE, který vyléčí i mrtvolu levou zadní, a obdivuje totoalitní náboženské sekty – JE PŘIZNAKEM, že tato alternativní skupina nic nedokáže, schází ji selský rozum, a je lépe od takových Vidlákových kydů dát ruce pryč.
Kdekoli se objeví divadelní postava VŠEZNALÝ ESOTERICKÝ LÉČITEL, nemá smysl s takovou skupinou mít co do činění. Je v úpadku a chaosu.
Pritom kdyby si dala sestavit horoskop u odbornika, udelala by lip, ze jo…
Napsal jsem na Vidlákovy kydy někdy článek o horoskopech?
Jen blbněte!
Ja jen, ze vy jste asi ten posledni, od koho bych cekal obouvani do nejake esoteriky.
Já se obouvám do hlupství nepodloženého znalostmi a schopnostmi, které má ovšem obří sebevědomí a ví, že ostatní jsou blbí. Tedy to, co předvádí tento článek.
Vevča prostě jede stejný mustr jako naše česká vláda. Kdo má jiný názor je dezolát. V případě Vevčy jsou dezoláti lékaři, kteří neléčí podle Vevčy.
A znovu opakuji: Na základě podobný rad podobných osob, jako je autorka tohoto článku, mi zemřeli dva mí kamarádi. Mohli tu být a žít ještě mnoho let.
Takoví lidé, jako je autorka článku, ještě zabije svými „radami“ mnoho lidí. Naštěstí pro ni se to ani nedozví.
Vevčo, prosím vás, nemáte nějakou radu, která by zabila Ponkráce?
Ať to nemusím dělat já… 😀😀😀
Alefe, prožidovský a proruský nacista neskromně připomíná, že asi už před rokem, jmenovitě Vás před Ponkrácem varoval, že je to over-kokot.
Obráží s těmi svými kokocinami všechny možné diskuse, které ještě nemá zakázány (z většiny těch lepších už jej vykopali dávno) a celý Boží den nedělá nic jiného, než že ty diskuse zasírá a místní diskutéry vysírá.
Vy jste mi tehdy odpověděl, že i kokot má právo se vyjádřit.
A tož včil co?
😀
🙂
https://www.youtube.com/watch?v=oL_Wfc2yb90
„Neúspěch alternativy tkví také v tom, že kdekoli se řeší alternativní politika a alternativní boj proti vládě – nakýbluje se tam nějaký totálně nesoudný ESOTERICKÝ LÉČITEL.“
Houby!
Nakýbluje se tam vždycky Ponkrác a všecko jde do prdele, včetně rozumné diskuse.
I ten nejhorší esoterický léčitel aspoň neškodí a neblábolí – tak, jako škodí a blábolí Ponkrác.
Musím se podívat do Žítkovských bohyní, jak přesně vynášely ty kletby (klatby?) na zlé lidi a ty, co bohyním škodili.
A žítkovskou bohyni, tu jste fakt nechtěl nasrat.
Místní to věděli, takže to vždycky odnesla nějaká přiblblá náplava, jako je Ponkrác náplava tady.
To vám potom pochcípal dobytek i drůbež, vyschla studně, umřela žena, začal vám ohnívat, až nakonec upadl úd, dostali jste takovou zácpu, že vám to otrávilo střeva – a jako bonus vyhořela chalupa.
Na jedné jediné rozložité oskeruši, se tam oběsilo pět prokletých, kteří bohyně nasrali. Ony se domluvily a poslaly to na dotyčného společně.
Ponkráci, dejte si pozor!
mily Ponkrac
mohli by ste si laskave odpustit tie vypady voci zene
a radsej napiste co vsetko na vysoky tlak a cholesterol moze fungovat
pripadne ake priciny vysokeho tlaku existuju
ludia nie su blbi a precitaju si aj Vas aj Vevcu a budu mudrejsi
takto ste len zbytocne niekomu vynadal – som presvedceny ze to nemyslela zle
Nespletl jste si web, pane Ponkráci? Kde tady vidíte „ESOTERICKÉHO LÉČITELE, který vyléčí i mrtvolu levou zadní“ (sic)?
Zkuste nějakou militantní náboženskou sektu, třeba ateisté čr, tam zapadnete mezi skoro jako mezi své.
Vidím to, co je mor alternativy – Vevču či jinou osobu, jejíž znalosti o lidském těle jsou nulové, její pokora v tomto směru je ovšem také nulová. Vevča je vlastně moderně progresivní – nulové znalosti, vysoké sebevědomí, nulová pokora, pýcha až do sousedního vesmíru.
Mezi ateismem a sektou jsou ještě další možnosti, pane počítačově binárně černobíle uvažující Alefe.
Ale prosím vás.
Měl jsem za to, že každý rozumně uvažující člověk chápe, že Vevča není esoterický léčitel (proč to sem, proboha, motáte?), nemá ambice velet zesnulým slovy „Vstaň a choď!“, v některých věcech (jako řada nás ostatních) nemá jasno a něco zkouší. Domníváte se, že po přečtení jejího článku se lidi začnou cpát draslíkem jen proto, že o tom něco psala Vevča na litterate.cz?
Pokud chcete upgradovat binární uvažování na něco vícerozměrného, začněte u sebe – buďte tak laskav.
Já myslím, že každý chápe, že „divadelní postava ezoterického léčitele“ je osoba, která s nulovými znalostmi se chová jako zdravotní všeználek.
Já se hlavně domnívám, že po přečtení články Vevčy si mnoho lidí řekne „what the fuck?“
Myslím si, že větší frekvence článků „já sice vím kulové s přehazovačkou, ale kromě mě jsou ostatní blbí“ – jako předvádí tento článek, alternativě neposlouží.
Mezi Čechy je spousta vzdělaných a znalých lidí. Vy, jako alternativa, je v tomto článku nazýváte blbci a hlupáky. No co, tak se prostě od Vidlákových kydů trhnou. Budou hledat skupinu lidí, kteří neadorují nulové znalosti a neoslavují „blbost a nevědomost“ jako Rimmer v Červeném trpaslíku v díle Kasandra.
Nejlepší, co může alternativa udělat, je oslavovat hloupost a nevědomost. Tím to hodně daleko dotáhne. Řekl bych až na dno.
Jasne, vseznalek napise jako posledni vetu tu, kterou napsala Vevca. Dneska vam fakt planety nejdou.
A co jiného Vevča napsala?
Já, Vevča, o lidském těle vůbec nic nevím. Ale zato vím a jako Vevča prohlašuji, že jsem nejchytřejší, a lékaři i všichni ostatní jsou úplní blbci proti mému Vevčími géniu.
Předchozím odstavcem jsem stručně shrnul polovinu obsahu článku a polovinu Vevčiných příspěvků zde pod článkem.
Tady jste předvedl všeobecně oblíbený trojitý axlpauzen nesprávného zobecnění – vy alternativo.
Alef
myslim si tiez ze Vevca to fakt mohla napisat obozretnejsie
lebo pricin vysokeho tlaku je vela a zdaleka to nie je len nedostatok drasliku
ale mohla sa viac rozpisat o roznych metodach znizovania tlaku
ludia by si vyskusali ze co im funguje
Mohla též mlčet a nechat tlakovou problematiku na odbornících.
Tak jako s covidem? Mlcet a nechat to na odbornicich?
Ano, na odbornících!!!! Díky tomu jsem neabsolvoval žádné tečky za covidem jako miliony jiných, kteří se spolehly na „odborníky“.
PS: Rozhodně jsem se neřídil odbornými radami na diskusních fórech!
Švejk.
Já nechávám své tělo odborníkům – předpokládám, že jste myslel západní medicínu, z toho vycházím – výhradně, pokud potřebuju něco opravit. Zuby, vyndat šponu z oka, vodu z kolene a tak. Tam je naprosto skvělá a nezastupitelná.
Ve všech ostatních věcech beznadějně klopýtá a je bezradná, pročež to nechávám buď na odbornících jiného druhu, případně si dokážu některé věci sama – jako srovnat cukr.
Děláte dobře.
PS: Nemyslel jsem západní medicínu, pouze medicínu.
S tím, co napsal pan Ponkrác ve svém úvodním příspěvku https://web.litterate.cz/vysoky-tlak-neni-nemoc/comment-page-1/#comment-266590
lze souhlasit.
Někdo, kdo o (pato)fyziologii, biochemii a farmakologii neví nic, ze svých nevědomostí vyvodí, že na vysoký tlak je (zřejmě pro každého) dobrý draslík.
To je tak mnohovrstevnatě hloupé, že s tím nelze polemizovat (tedy nelze stručně, popsáním desítek stran by to možná šlo).
A lze souhlasit i s tím, že to odrazuje, viz též
https://web.litterate.cz/vysoky-tlak-neni-nemoc/comment-page-1/#comment-266200
a také
https://web.litterate.cz/vysoky-tlak-neni-nemoc/comment-page-1/#comment-266403 ← ano, tmářství je správné slovo.
Mimochodem, děkuji za učebnicovou ukázku manipulační techniky „falešné dilema“ v posledním odstavci.
Není zač, pane Ponkráci. Rádo se stalo.
—
Znáte píseň „Šišlala“ od Jiřího Suchého? Já ji připomenu:
Říkala mi – Huberte,
pšidejte trochu vášně
a trochu chladu uberte
a budem še mít krášně –
šišlala!
A já bych po vzoru pana Suchého a té šišlající dámy chtěl vyzvat vás a samozřejmě i další P.T. obecenstvo k něčemu podobnému, ale naopak: uberte trochu vášně a přidejte chladné racionality, ale doopravdy, zevnitř; ne že budete emocionální výlevy maskovat pláštíkem okázalé racionality.
Jestli se to vám (plurál) podaří, budem še mít krášně – tady i jinde.
Mějte hezký den.
tim to neni, neni tu proste strana ktera by si dala do stanov ze:
-zajisti vsem dustojne, dostatek a cenove rozumne bydleni, energie, jidlo – a tedy naplni ustavni pravo kazdeho cloveka na bydleni
-zdani banky, korporaty
-vykope odsud Sorosovy neziskovky
-znarodni strategicke zdroje, tj. vodu, nerosty, enregie atd
-zavede zaruceny prijem
-zavede maximalni majetek jednoho cloveka pak dan 99%
-zavede odbory povinne
-konecne vyresi svarcsystem zabasnutim sefa rohliku aq dalsich vykuku
-vykope odsud parazity jako uber, airbnb a dalsi
tak nejak pro zacatek je toho vic
–
ano, zni to radikalne, ale na co je kurna stat kde ma par lidi biliony a ostatni nemaji kde bydlet? k nicemu.
Proč se divíte?
Téměř jakákoli alternativní skupina, která by mohla mít obrovskou podporu, a mít tah na branku – začne buď
a) zdravotně radit od lidí, kteří nevědí o lidském vůbec nic;
nebo
b) rovnou jede tvrdé esoterické duchovno bulvárního stylu ála Dušek, Calábek, případně Halík.
Pak se nedivte, že mnoho lidí s tím nechce mít nic společného. A že podstatná část lidí od toho dává ruce pryč. Zejména ta část, která nějaké znalosti má. Buď se alternativa bude chovat profesionálně, a nebo bude adorovat bulvár a hlupství. Musí si vybrat, co vlastně alternativa chce.
Je morem české alternativy, že do všeho nakýbluje zdravotní rady od sebevědomých neznalců – což nazývám „esoterickými léčiteli“.
preco rypete do Calabka?
na covid dal celkom dobre rady, i ked linky na lekarske studie som si musel najst sam ale potvrdili mi ze si nevymyslal
Za mňa je treba vylučiť/drasticky omedziť soľ, cigarety, chľast.
Veľa sa hybať, idealne su dlhe prechadzky, chodza aspon hodinu/ hodinu a pol denne volnym tempom.
Piť čaj z hlohu a žrať cesnak.
Chybí tam rum. Podle E.M.Remarque je rum sám život.
chlast tlak zvyšuje, experimentalne overene, aj ked je mi zahada preco, lebo rozsiruje cievy a to by malo tlak naopak znizit.
Rikaj, ze nevi. Pry je tech napadu moc, napr. tim, ze alkohol zvysuje kortisol, ale nevi se.
hypoteky, deti, auto na leasing, iphone , makbuk a ipad na leasing, zena doma s detma – no a pak nemaj mit lidi vysokej tlak 🙂
Já poděkuji Vevče za článek. Za tento, i za články předchozí. Za takové, které dokáží v dnešní divoké, zmatené a uspěchané době pohladit po duši a snad i naznačit, že jsou i jiné cesty, kterými se lze dobrat cíle. Už jen tím to působí na snížení krevního tlaku 🙂 Jasně, že se vždy najde něco s čím by se dalo nesouhlasit, ale Vevča se snaží pro nás dělat alespoň něco – v mezích svých možností, jak nejlép to umí (zatím co jiní možná vědí něco lépe, ale jen kritizují a nic rozumného neudělají). Vevčo díky a nedej se…
Ano, je to tak. Nádherně tu vystupuje do popředí jev, známý jako dynamická jednota protikladů. Tím, že Vevča psala o svém pohledu na snižování krevního tlaku, některým čtenářům krevní tlak zvýšila. 🤣🤣🤣
A to se vyplatí! 🤗
😀 🌺
V návaznosti na předchozí příspěvek dodávám.
Ano, nejdůležitější je chodit, nežrat, solit omezeně, cvičit a hodit se do pohody.
Bohužel, existují i takoví pacienti, kteří na to nereagují a stále mají trpí hyoertenzí. Jsou dvě možnosti. Nechat je tak a čekat až dostanou v 55ti mrtvici/infarkt nebo si nechají v 70ti selhat ledviny. Anebo dostanou 1 tabletu každý den ráno a tyto věci se nestanou nebo s stanou až velmi pozdě – třeba v 90ti. Vyberte si.
Závěrem bych se ještě rád zeptal místních odborníků na to, jaký je jejich názor na tyto choroby a jejich řešení a jestli by preferoval spíš operační řešení nebo konzervativní, popř alternativní postup.
1. Ileozní stav při prokázaném tumor konečníku – operovat nebo bylinky a nechat být?
2. Mnohočetný myelom – onkologická léčba, která omezí onemocnění třeba na 25 let tak, že pacient je skoro asymptomaticky anebo bylinky a nechat být?
3. Karcinom plic-operabilni, včasný záchyt- operovat anebo bylinky a nechat být?
4. O jemná břišní kyla v jizvě – herniolastika se síťkou anebo neoperovat, koupit si „hernia removal tea“ z Indie a nechat být?
A mohl bych pokračovat do nekonečna l.
Ileus / neprůchodnost střevní/ – jednoznačně život ohrožující stav, který je nezbytné !!! urgentně řešit chirurgicky .
Myelom. Neléčený zabije nejspíše během několika let. Léčený může navodit dlouhodobou remisi a nezkrátit život.
Včasný záchyt bronchogenního karcinomu – haleluja – léčitelné stádium , naděje na vyléčení, jednoznačně operovat.
Břišní kýla- čaj to neopraví, jedná se o záležitost mechanickou. Lze pořídit kýlní pás a sledovat, urgentní zákrok není třeba, pokud nepůsobí jako mechanická přechážka v činnosti střev.
Blake: My se trochu mijime, jako lode v mlze…
Spis mi jde o dva mladiky, kteri maji trochu vyssi tlak. Jeden, 27, tlak 135, dostal prasek. Druhy, 32, tlak 144, dostal dva prasky. S podstatnymi riziky. Na dozivoti.
Anebo… napred zkusit zmenu zivotospravy, a pridat vitaminy a mineraly. Prvne, neublizuj.
Ad na doživotí. V pětadvaceti jsem užíval prášky na tlak, něco přes rok, tuším to byly betablokátory. Když se to zlepšilo doktorce jsem řekl, že už je to ok a přestal jsem postupně brát. Neprotestovala. Od té doby žádné léky pravidelně neberu, je mně 47. Cvičil jsem v posilovně a hlavně na stepperu 40 – 60 min několikrát týdně při kondiční tepové frekvenci. A bral jsem dlouhodobě l-arginin. U mě byla příčina asi životní styl a hlavně stres. Měl jsem 130 – 140 a cítíl jsem to – tlak v hlavě, bolest hlavy.
Mimochodem v dotazníku k životnímu pojištění sa na problémy s tlakem ptali. Jakmile se člověk začne léčit oficiálně, už se to s ním vleče.
Ano, je dobré nesolit, nežrat, chodit a v některých případech to může pomoci o hypertenze.
Daleko nejlepší je ale narodit se jiným rodičům.
Dědičnou zátěž hypertenzí přizná lékař až jako poslední možnost. Nejprve nabídne nadváhu, solení, nedostatek pohybu a podobně. Potom pohlédne na pacienta, hubeného střídmého sedláka a změní kurs.
Markantní příklad mám v rodině.
Moja mama nezrala – az sme do nej museli tlacit nutridrinky, ale tie odmietala, bo ze moc sladke, nesolila – bola naucena na neslanu dietu, co sme varili babke co pamatam, pravda, uz moc nechodila, nejako nevladala, ked nezrala … a tlak mavala 200 … asi sme ju mali prinutit viac sa hybat, kym nepolamala krcok, a nezacala potrebovat choditko …
Vevčo 🐿️, medicína je natolik složitá, že se jakýmkoliv pokusem o detailní rozebírání funkce antihypertenziv a jiných léků bez znalosti biologického a fyziologického kontextu, blížíme k tmářství a vytrhávání věcí mimo kontext. To potom může působit dost směšně při konfrontaci s odborníkem z branže, který, sic nalomen špatnou politikou pětidemolice, pomalu sklouzává k alternativnímu myšlení, ale vzápětí je odrazen, protože vidí tmářství.
Medicína se studuje 6 let. První dva roky se učí jen anatomie a fyziologie, další rok patologie a nemoci =tzn, jak to vypadá, když fyziologické mechanismy nefungují. Teprve ve 4.ročníku prochází farmakologie a detailní rozbor a výuka toho, jak fungují léčiva, z čeho jsou a jak se používají + nežádoucí účinky. Následují poslední dva roky, kdy se chodí jen na kliniku a tam se ukazují klinické případy + je možné vidět působení těchto léčiv s dobrými i vedlejšími účinky.
Takže Vás chci uctivě varovat, Vevčo. Buďte opatrná, protože jste jen 3 milimetry od opravdového tmářství.
Dekuji, Blake, ze jste sem neprisel na Veverku jecet, jako nekteri kolegove. 🙂 Ja jsem chtela umoznit Vidlakovi videt skalu nazoru, jak na tlak, zvlast z pozice tech, kteri s tim sami maji zkusenosti.
Priste dam k dobru uvod do clanku, ktery oceni kus konvencni mediciny. Protoze si ji opravdu cenim, pri akutni peci. 👍
Myslim si ale, ze jeji pristup ke chronickym neduhum je (z pocatku, kdyz neni situace akutni) nemoudry.
Je tu obrovské množství odborníků. Takže držím hubu. [;>D)
Mjau! 🙂
Hlavně zdravý životní styl = prcka slivovice každé ráno.
Souhlas👍
Chce to pohyb. Dopřejte si hodinu svižné chůze každý den (případně běh, jízdu na kole nebo nějaké protahování). Jezte do polosyta, především ovoce a zeleninu. Lžíce medu poránu leckomu prospěje.
Ze tu mame i zkusene lekare… mohl by mi nekdo vysvetlit, proc se doporucuji na vysoky tlak tri druhy medikamentu, ktere umele draslik v tele zadrzuji, ale nedoporucuje se … jednoduse, vzit extra draslik? Aspon jako zacatecni terapie u lidi, kteri maji sice tlak zvyseny, ale ne kriticky? Zatimco oni pracuji na zhozeni par kil…
Zvlaste vzhledem k tomu, ze ty prasky maji radu castych skodlivych ucinku? (napr. riziko poskozeni ledvin, unava a nevolnost, poskozeni rovnovahy a pady, chronicky kasel, arytmie)
Byl jsem v USA v nemocnici s jednou osobou. Kardiolog doporučil hodně draslíku. Konkrétně v North Hawaiian Emergency Hospital.
O pár měsíců později se zjistilo, že osoba má rakovinu. V Mayo clinic pak nadávali na kardiologa jako křečci, používali i ostrá a sprostá slova. Než začli léčit rakovinu, museli nejdříve snížit hladinu draslíku v těle, čímž se ztratil určitý čas.
Stačí Vevčo nejchytřejší? Co si hraje na chytrou v oboru, kterému ani za mák nerozumí? Co na tom, že si Vevča hraje na ruskou ruletu s lidskými životy.
MP: Ja se ptam na draslik pri spravne diagnoze. Vas pripad je misdiagnoza.
A pokud se nezacnete chovat slusne (t.j, bez ad hominu), tak vas zacnu korigovat podle vzoru Alefa, aspon v mych clancich. Bohuzel, na sproste chovani neni ani prasek, ani bylina.
Draslík hypertenzi neléčí, změny hladiny tohoto minerálu mohou být následky léčby, zaměňujete jablka s hruškama.
Principem optimální léčby hypertenze je spíše kombinace více preparátů s různými mechanismy účinku na výši tlaku ve středních terapeutických dávkách, než volba jedné lékové skupiny a navyšování dávky na maximum.
Neboť je prokázáno, že zvyšování dávky jednoho léčiva nevede již k významnému ovlivnění tlaku, ale spíše navýšení nežádoucích účinků.
Pokud Vám, Vevčo, leží tak na srdci nějaká možnost ovlivnění tlaku minerálovými doplňky, tak je to u velmi lehké hypertenze / spíš hraničních hodnot/ hořčík – magnezium. Napřete svůj zájem tam.
Ano, vsak jsem se o horciku zminila. Sleduju ale, s cim maji lide vetsi uspech, a ten draslik je opetovne chvalen. Proc to nezkusit? Minim u lidi s prave tou „lehci“ hypertenzi…
Dva a pul bananu, MarieP! 🙂
K tomu draslíku už jsem Vám tu psala, Vevčo, do toho se pouštět opravdu nedoporučuju.
Základní příčinou vysokého krevního tlaku u jinak zdravého člověka je regulační systém snažící se splnit potřebnou dodávku kyslíku do všech tkání. Pokud tělo nedokáže zásobovat kyslíkem za normální kontraktility (výkonu) srdce, normální tepové frekvence, normálním řízením dilatace cév (průměru cév) – pak zvyšuje krevní tlak coby jeden z parametrů řízení rychlost toku krve – krevního průtoku.
Pokud těle jede příliš vysokým krevním tlakem – má to mnohé nepříjemné důsledky. Poškozuje to velmi tělo.
Pokud krevní oběh nedokáže zásobovat adekvátně tkáně kyslíkem, pak tělo přednostně zásobovat důležité orgány, a zbytek uhnívá. To jsou ty stavy, kdy se najednou člověk začne sypat, a z relativně zdravého člověka je do několika let troska, kterému se sype jeden orgán v těle za druhým i přes hrsti léků.
Pokud máte zásobování kyslíkem na hraně, pak se vám sesype tělo v okamžiku zvýšené potřeby kyslíku – často takový člověk umře při operaci nebo po ní, protože operační rány a jizvy chtějí pro hojení další dodatečný kyslík.
Jen blbněte, Vevčo, jen blbněte. Hrajte si na chytrou, a nejchytřehší. Budete mít na svědomí lidské životy a zdraví.
Já bych chtěl jen napsat, že podobné alternativní rady už zabily dva mé kamarády.
Nerad vidím, když si někdo hraje na znalého, když umí o těle kulové s přehazovačkou jako Vevča.
Něco jiného je, když má někdi nutriční podvýživu (nedostatek nějakého prvku) – pak se dají očekávat lecjaké problémy. A něco jiného je stav, který je nutné řešit. Zglajchšaltované rady Vevčy jsou pak poukázkou pro to, aby se Vevča stala příčinou smrti dalších lidí – tedy vrahem.
V. to mysli dobre ,ale pouzila nejake nazory vod jinejch a jak tobejva bez premejsleni… Pouckari sou nezadrzitelny..Sou vsude a utoci na kazdyho a mnozi podlehnou..
Pak muzeme videt a cist ty vzajemny souboje poucek a vzajemny osocovani poucenych..
Poradit si tlakem je asi zalezitost individualni a neda se to lecit podle jedny sablony.
Neco jako holisticky odhady a lepsi je pribrat v uvahu a k posouzeni na pripadny leceni a vyleceni..
Tedy informace jak clovek zije , kde , v jakym prostredi, jakym problemum musi denne celit, kde pracuje a s kym , s cim ,v jakym prostredi , jestli ma rodinu a nebo nema, jaky ma dalsi zdravotni problemy , jestli kouri a pije a kolik , jestli se pohybuje , dela prochazky , plave,doprava si dovolenou ..A dule zity je zdravi a nemoci jaky, asi v prubehu zdedi po rodicich a prarodicich..Aaaattdd..A nebo asi taaak..
Odvezl jsem jednou moji čtvrtku na pohotovost s tlakem 240/110, bylo to v noci. Bere na to léky od mlada. Vyhodili nás. Zkusil jsem to ještě 2x, zase nic. Až po čtvrté, byl tam starší doktor… přijata. Tlak 300/120, měřili to 4x různými přístroji…
Změnili jsme potom nemocnici za 3nec – Podlesí (Agel, Chrenek) a výsledek je cca 120-130/50-60, s jedním lékem, už celý rok.
Na což stačí pouze beta-blokátory, které vám u 99 % sníží krevní tlak libovolně nízko. Ale pokud příčinou vysokého krevního tlaku není zbytečně vysoký výkon srdce, pak si to začne za pár let vybírat neblahé důsledky.
Zalezi taky na tom , kolik dostava doktor za predepisovani leku ,sou za to placeny dovoleny a jiny vyhody a odmeny. /Za vockovani byly znacny, ty vodmeny/.
Podle toho jak firma na leky odmenuje , dle toho doktor vyhodne zhorsuje a pak samozrejme hodne predepisuje pro zdravi svejch obeti ,drive pacientu..
Z vyleceni obeti pak nema vubec nic. Vobet ani nepride..
Doktor pak nema ani na novy auto..Sou takovy pomery..
Gratuluju.
Tak prý jedná poslankyně
rekla pospišilovi aby si sbalil svých 5 kadlatek a mazal nafrontu bylo na seznamu. ::-)
A už jel?
Nejspíš se zpěčuje, budou ho tam muset dokopat. V zákopech je sice zima, ale on prý uvaří v dlani i vajíčko, takže nezmrzne.
Lék na vysoký krevní tlak a nezdravou míru stresu? Marihuana s vysokým obsahem THC. Pravidelně (3x -7x denně, po jídle nebo aspoň po teplém nápoji).
Kvalitní tráva by vyřešila i válku na Ukrajině, vlastně všechny války!
Stačí kobercové bombardování marihuanou a následné povinné kouření pod dozorem Zhulených sborů OSN. Do pár dnů je mír!!!
Čas od času navštívím lékaře, nechám se vyšetřit, protože i lékař musí (z něčeho) žít. Potom jdu do lékárny pro léky, protože i lékárník chce žít. Následně léky vyliji do kanálu – protože i já chci žít. (Mark Twain)
:-)))
„Není nic lehčího, než prestat kouřit. Já sám jsem přestal už aspoň stokrát.“
Taky M.T.
Vysoký tlak a ateroskleroza jsou choroby. A každý slušný doktor vám jako první doporučí pohyb, dietu a optimalizaci váhy. Kontrola za 3 měsíce. Váha + 5 kg jako jediný výsledek.
Neleceny tlak a cévy vyložené tukem zvyšují rizika kardiovaskulárních chorob- infarkt, mrtvice.
Dost málo lidi je ochotno něco udělat pro zdraví samo, spoléhají na zázrak. Ale letáky mají prostudované a prášky tedy užívat nebudou.
Přečtěte si leták od paralenu a v životě ho nepozřete.
Vevco, základem je, ze na určité typy nemoci je nutné mít doktora, který zodpovědně doporučuje leky a jako základ i příslušná nefarmakologická opatření. A dělá to pro lidi , studoval na to, výdělek farmafirem nezohledňuje.
Jako příklad draslík. 1 gram draslíku nebude mít vliv na tlak, ale když ho podate par dni za sebou člověku, jehož ledviny nepracují stoprocentně, docela jednoduše mu způsobíte vysokou hladinu draslíku- optimální meze mají jen úzké rozpětí. A hrozí napr srdeční zástava.
To jen k těm laickým krokům, byt v nejlepší víře, ale vážné poškození je celkem rychlé.
Na nízký tlak je máta a česnek. Sice mám mátu ráda, ale právě kvůli téhle její vlastnosti ji nemohu pít často.
A mimochodem, vybavil se mi vtip od Renčína, jen si jej doslovně nepamatuju – třeba jej někdo přidá: „Na vysoký krevní tlak je máta, na zkažený žaludek pelyněk, na kašel podběl, ale na blbost, na blbost, panáčku, žádná bylinka není.
Česnek na nízký tlak ? To podle vás, tlak zvyšuje, nebo snižuje?
Znizuje, som tiez nizkotlaka, a cesnak mi nerobi uplne dobre
A bezinky. Jak kosmatice, tak bobule; to umí s nízkotlakařem hotové divy 😀 (raději to ani nezkoušejte, Bosorečko)
Obojí.
Tomu, kdo ho sní – snižuje.
Těm ostatním, kteří jsou okolo – zvyšuje.
Špatně jsem se vyjádřila – máta a česnek snižují tlak.
Mně pomohl na tlak 198/140 při tepu v klidu 124 že jsem před rokem poslal zaměstnavatele do brusele (to se to pěkně rýmuje) a odešel do důchodu.
To je to zklidnění.
Teď 119/67, tep bohužel furt 85-105. Prý mám tachykardii.
Natočit EKG určitě neuškodí, na kardiologii Vás určitě nevyhodí.
Chodím na kontrolu 1 x 2 roky.
Na snížení tlaku pomáhá tinktura z hlohu nebo z jmelí.
Kupuje se v čajovnách a podobných zařízení, návod je na skleničce.
Sušený květ hlohu a čaj z něho pomáhá srdci celkově.
Co si myslíte o statinech?
Já mám dlouhodobě předepsáno 30 mg/den (lékař postupně rok za rokem přidával). Četl jsem samozřejmě, že to způsobuje degradaci svalů a kdoví, čeho ještě.
Občas si snižuju dávku na pár týdnů na polovinu. Zatím to nemělo na tlak ani na průtok krčních tepen vliv, i když mám např. vejce jako základní potravinu.
Beru to jako přípustné riziko. Pokud na něco umřít, tak radši na tyhle choroby než třeba na rakovinu a nedělám si iluze, že to potáhnu moc přes sedmdesátku – demence je taky slušná hrozba, které bych se radši vyhnul.
Na poškození svalů při léčbě statiny existuje laboratorní test – stanovení kreatinkinázy v séru.
Vysoký cholesterol má na stav cév a na krevní tlak vliv v dlouhodobém časovém horizontu. Zabranuje ukládání tukových depozit do cevni steny a tímto pádem udržuje jejich pružnost a obstojný průtok.
Každý lék muže mít nežádoucí účinky, ale dle studií převažují pozitiva nad negativy a statiny život prodlužují.
Optimální je být mladý krásný zdravý a bohatý. Ale s postupem let bohužel dochází k opotřebení a člověk si musí pomoct nějakou “berličkou”. Žijeme v době plné stresu, máme málo pohybu a spousty dostupného jídla. Ne nadarmo se oběhovým nemocem říká nemoci civilizační.
Dobrým statinem je mocca lžička skořice, stejná dávka medu, čajová lžička jablečného octu, voda do 2 dcL, rozmíchat, na lačno pozřít. Není to tak hrozné,, dá se to, snižuje cholesteroly, krevní glukózu a pH organizmu. Vyzkoušeno u více dobrovolníků.
Krevní tlak desetiletí byl v normálu: 100+kolik je vám let na 80-85, glykemie v normě kolem 7. Po hadráku se na rozkaz západních farmaceutických firem začalo uměle snižovat „správné a zdravé“ rozpětí hodnot jak krevního tlaku, tak glykemie. To způsobilo obrovský „nárůst“ „nemocných“ lidí s hypertenzí a diabetem a obrovský nárůst odběratelů pilulek léčiv právě z těch farmaceutických firem. A to je celé divadlo pro vovce kolem těchto „civilizačních chorob“ – podobné je to i s cholesterolem. O ničem jiném to není – jen o prachách.
Přesně tak. Nás učili to samé, ovšem promovala jsem před více než čtyřiceti lety, holt pokrok, no. A jak píšete, jde jen o zisky farmafirem.
Teď si mastí kapsy hlavně hokynáři s potravinovými doplňky. Je neskutečné, kolik lidí jsou schopní zblbnout a stejně tak neskutečné, co jsou lidé schopni stláskat.
Dobré prase všechno spase.
Ale on se za těch 40 let svět ve vědeckém poznání přeci jen posunul a prodloužila se i délka dožití…
Jinak zhruba kardiovaskulární choroby zabíjí asi větší polovinu z nás a rakovina „jen“ asi třetinu.
Nejsmrtelnější choroba je narození. Úmrtnost je stoprocentní.
Ano, život je smrtelná choroba předávaná pohlavní cestou.
To mate dost zaujatý pohled.
Farmafirmy vydělávají, je to byznys, ale antihypertenuiva i leky na cholesterol jsou za par kacek. Ten nárůst hYpertenze a cukrovky je daný hlavně obezitou a stylem života. Ne úpravou “norem”.
Glykemie do 5 event do 5,5 mmol/l je doporučená mez desítky let.
Ne, toto umělé snížení rozpětí hodnot glykemie není zas až tak dávno – a probíhalo po pár letech 2x za sebou, aby to vovcím neřvalo do ksichtů – původní byla v normě glykemie kolem 7, pak 6 a teď 5. Podobně to probíhalo se stanovením hypertenze. Prostě přišel pokyn do laboratoří, že z ničeho nic je stanoveno rozmezí takové – a hotovo. Tím nesnižuji nebezpečnost opravdového diabetu a opravdové hypertenze a důležitost braní léčiv – to jistě ne. Ale poukazuji na drancovací a ničeho se neštítící západní farmabyznys, pro které nejsme absolutně NIC, NIC, NIC, ani zrnko písku, ani smradlavé lejno. A podle toho s námi zachází.
Ano. Nopak příliš úzké hranice normálních hodnot vedou častěji třeba k hypoglykemii – tak moc se snaží vejít se do tzv normálních mezí, až to přeženou. To mám z jednoho odborného článku, před nějakým časem jsem v rámci pracovní rehabilitace překládala. A kdo jste někdy zažil hypoglykemii, víte, jak je to příjemný. A krom toho je to nebezpečný. Tam vede ten pokrok.
Mně se zaručeně sníží tlak, když někomu rozbiju hubu. To pak přijde ta jedině správná úleva.
Naštěstí mi ho soudruzi zvedají jen občas.
Vyssi tlak se dedi a este muze bejt z psychosomatickejch pricin ,
taky zivotni styl a podminky hrajou roli ..
U mne tlak zalezi jak si doktor nastavi tu jeho masinky na mereni..Nekdy sem jako pretlakovej Papinuv hrnec /asi tak 5 minut vod srdecni udalosti/,jindy zase mne tlak ani nevodtlaci do kramu si koupit skyvu.
To je kolísavý tlak, taky patologie
Mně pomáhalo hrát Doom a Quake, to zabíjení mne vždycky uklidnolo a potěšilo. Ale já jsem zvrhlík.
Ja vzdycky tvrdil, ze vase specializace se od pacientu lisi jen tim, ze maji plast a klice 🙂
Plášť jsem nosila jen při práci v blázinci. Pak už ne.
Víte, lidi oceněj, že chápete, čím procházejí. Já jsem celkem bezproblémově informovala lidi s depresema, že sama vím bohužel až příliš dobře, vo co de. Já si tím procházím od gymnázia. Dostalo se mi např. reakce: mně, když mi není dobře, vždycky si vzpomenu na vás, jak jste to zvládla, a to mi dodá sílu.
Tak napřed malé opakování, potom by snad dávala smysl diskuse:
https://www.wikiskripta.eu/w/Arteri%C3%A1ln%C3%AD_hypertenze
Vypíchl bych souvětí:
Arteriální hypertenze je dlouhodobě se rozvíjející a komplexní onemocnění. Základním kamenem její patofyziologie je dysbalance mezi determinantami arteriálního krevního tlaku, tj. minutovým srdečním výdejem a celkovým periferním odporem.
No, a tím co zvyšuje ten periferní odpor je tuková tkáň, která navíc není jen zbytečná zátěž, ale produkuje i vlastní hormony a může přispět i k inzulinové rezistenci.
Takže nevymýšlet vymyšlené, zvlášť když tomu úplně nerozumím a pro ty co mají vysoký tlak a cukrovku se dá říci jedině: Poslechněte svého praktika, berte ty pilulky co vám dal a zkuste zhubnout.
K tomu: Nežrat a hejbat se (alespoň chůze!), holoto!
Ono až zhubnete jak tu psal Targus, tak se ten tlak nejspíš upraví, a pak se dá snížit dávkování a možná i zcela vynechat ty léky na tlak. Při troše štěstí a se upraví ta glykemie.
Cukrovka nebolí, ale připraví o zrak, končetiny atd…
Vysoký tlak také (většinou) nebolí, a plní hřbitovy dost efektivně…
Když se na ty prášky vyprdnete, tak se slušnou pravděpodobností poneste následky.
Lenze pohyb tlak zvysuje – ja som nizkotlaka, a miesto piluli mi predpisali obehnut barak vzdy, ked sa mi zacne motat hlava
Také menší množství rumu prý pomáhá.
Jo, on se zvedne srdeční tep a tedy i minutový srdeční výdej. To Vám dočasně pomůže. Při tom hubnutí stačí chůze, naopak nějaké trhání sportovních rekordů spíš stimuluje příjem potravy.
aj sex vraj pomaha, neviem, este som to neskusal…
Zatímco kdekoliv jsem naměřil tlak maximálně 85 na 135 , u našeho šamana mně naměřily 135 na 190! Od nehoz nevěřím ani Paralenu. Každýmu cpe holdr a prášky. Děkuji, nemusím
Nežrat a hýbat se. Nechlastat, ale pít.
Stejně nikdo nepřežije.
Symbol bílého pláště. To je dost častý.
Holtera si klidně nechte na těch 24 hodin dát. On vás nezabije. A třeba potvrdí, že zvýšený krevní tlak máte jen v ordinaci a jindy ne, tak vám praktik přestane nutit léky.
Kdyz jsem byl naposledy na mereni tlaku, tak jsme presne tohle resili, doma tak nejak 130-140/90, u doktora spolehlive 150/100. Ja to svedl na to, ze jsem prijel autem, tam se vzdycky nejaka prilezitost ke zvednutemu tlaku najde, obzvlast v Praze.
Ano, toho jsem si všiml.
Když jsem jel do transfúzní stanice s ostatními dárci družstevním autobusem, měl jsem obvyklý tlak. Pokud se mi to nehodilo a jel vozem, bylo to vždycky o 20 mm víc.
Jetřebí si uvědomit, že Váš oblíbený lékař není žádný pštrosa pták ani medvěd, ale jen lékař který si Vás chce jen prohlédnout a myslí to s Vámi dobře.
Fakt substituce draslíkem 1g pro die? To jako fakt? Vaše rady jsou, jak vidím, víc a více sofistikovány. To proto máte ty venolymfostatické otoky dolních končetin, mizerně korigovaný diabetes a bércák těsně před erupcí, jak jste nám tu onehdá prezentovala? Já kupříkladu substituuji 1 gr. pro die striktně pacienta, pokud má dle mineralogramu K+ pod 3,4mmol/l+ statimový monitoring. Draslík milá emigrantská dámo, je v rukou takových nesmyslných umělců jako jste Vy, vysoce nebezpečný. Jen tak pro info draslíkem kardiochirurgové zastavují při svých kardiovýkonech srdce v diastole a draslík je schopen v laických a tupých prackách někoho jako jste Vy, bleskurychle zabít člověka. Doporučit hypertonikovi substituci draslíkem bez konsekventních informací to chce hodně tupou palici. Co kdybyste svá moudra aplikovala ve své nynější odporné domovině. Určitě tím posloužíte…
Dokazete vy vubec mluvit bez osobnich utoku?
Někomu jako jste Vy, absolutně ne. Tyhle absurdní a nesmyslné výblitky, co zde produkujete, jsou prokazatelně nebezpečné a vychází z hlouposti. To opravdu nedokáži.
1 g draslíku je ve 3 banánech. Nemyslím si, že by dokázaly člověka předávkovat nebo dokonce zabít.Davkovani tablet je 2-3x denně 1-2 tablety, což dá i ty 3 gramy ( výrobek kalium chloratum 500 mg v tabletě)
Jako fakt? A nesekl(a) jste se v řádové čárce/tečce?
Pijte Poděbradku, jezte celer.
Prave jsem se mrkla, pry jeden stredne velky banan ma 422 mg drasliku. Ci na 1 extra gram staci snist 2 a pul bananu.
Je tedy jasné, podle místních odborníků, že kdo sní 2 a půl banánu bude tuhej, jako žádnej druhej.
Dva a půl banánu budete vstřebávat několikrát déle než prášek nebo „prášek“. To bych vzal v úvahu.
Mohu potvrdit jako letitou zkušenost s draslíkem. Kromě elektrolytické rovnováhy mi výrazně pomohl eliminovat bolest kyčelního kloubu.
A kolik toho berete, a jakou formou?
tiez ma zaujima ze v akej forme ake mnozstvo a ako casto beriete ten draslik
Žádný doktor nebude předepisovat pacientovi , aby užíval draslík jen tak z pleziru nebo v očekávání, ze mu tim sníží tlak. Indikací je mít prokázánou laborstoří nízkou hladinu draslíku nebo užívani další ch léků, které draslík snižují zvýšeným vylucovanim.
A to je ten rozdíl mezi medicínou a pavědami v praxi.
Jo, tak nějak.
Takže třeba chronický diabetiky se má vykašlat na Inzulín či POADy, potažmo klasický doktory?
Je to opět úplně jednoduché: každé ráno na lačno lžičku medu, 20 kapek do vody vymacerovaného česneku ve slivovici, pravidelná práce na zahradě a tlak je 120/70.
re: Iggy
Já se maceruji slivovicou pro jistotu celý.
Každé ráno lžička medu dělá z dědy neposedu.
Pak proutkem přes lejtka a běhá jako křepelka.
Ten med nalacno, a pol hodku potom nic nejest … ja to davam na pokazeny zaludok … ale fakt pokazeny, ked uz nic insie nazabera, na mna je med odporne sladky
Na pokazeny zaludek mam vyzkousenou aloe, 2 lzice (želé) do trochy vody, vydrzi mala flaska v lednici nekolik let.
Větší sílu má však halúsková a nezkazí se ani za sto let.
Jednoznačně životní styl, měl jsem tlak 210/110 a rychlost tepu 105 – v tzv. klidu. Stačilo u mě přestat chlastat víno (já jsem ujížděl na červeném) a trochu víc pohybu. Po 8 dnech abstinence 135/80 a rychlost tepu 56. Ještě bych se zeptal kolik byla hranice Cholesterolu v historii – lezl jsem po netu ale nic. Děkuji za případnou odpověď.
Jo s tim cholesterolem je to velika kontroverze! Jsou lidi, kteri tvrdi, ze je to z gruntu podvod.
Jinak jsem slysela, ze pomaha houba korálovec ježatý. Ja osobne to ignoruju.
Lidi brali extrakt z cervene fermentovane ryze, ale zdejsi soudruzi prinutili vyrobce, aby zmenil formular, aby to nekonkurovalo s oficialnimi pilulemi. Ja akorat vim ze zkusenosti, ze ty pilule jsou velke svinstvo. Meho tatu to malem zabilo (rhabdomyolyza).
Na cholesterol je rozrazil lékařský.
https://www.bylinkyprovsechny.cz/byliny-kere-stromy/byliny/175-rozrazil-lekarsky-ucinky-na-zdravi-co-leci-pouziti-uzivani-vyuziti
https://www.dtest.cz/clanek-1309/leciva-sila-rostlin-rozrazil-veronica
„Přesný mechanismus jeho působení a chemické složení účinných látek není dostatečně prozkoumáno, nicméně na dvou vlastnostech se všichni shodují. Rozrazil má díky svým močopudným vlastnostem schopnost „rozbíjet“ močové kamínky (odtud i název rozrazil) a celkově přispívat k léčbě při zánětech močových cest. Druhou vlastnost ocení všichni, kteří bojují se zvýšenou hladinou cholesterolu, neboť čistí krev a tak pomáhá ke snižování jeho hladiny (samozřejmě je zároveň nutná celková úprava životosprávy).
Vyzkoušejte chutný čaj z poloviny dávky rozrazilu lékařského a po čtvrtinách přidaného tymiánu a zeleného čaje; denně si dopřejte tři šálky. Rozrazil také působí jako expektorans (usnadňuje odkašlávání) při zánětech dýchacích cest. Staré bylináře uvádějí, že kdo bude v době cholery pít místo vody čaj z rozrazilu, ten neumře…“
Re: lujjza
Kdo pije v době epidemie cholery cokoli vařeného namísto vody, ten neumře, protože převařená voda je prosta zárodků.
Rozrazil to OPRAVDU nezachrání…
Anonym:
Oni mají u Vevčů epidemii cholery? To mi uniklo.
Von si kazdej precte neco jinyho a pak sou neshody, taky este se domnivam , ze na kazdyho plati neco jinyho , tedy toho lecivyho ..Kdyz de vo to vyleceni.
Vytazky z červené ryze obsahují fytostatin a cholesterol mírně snižují a jsou v každé lékárně. Volné dostupné doplňky s vysokým obsahem fytostatinu byly opravdu zakázány, protože mohly mít stejné nežádoucí ucinky jako statiny, ale s tím, ze při volném prodeji nemusel byt pacient vůbec kontrolován. Velkou konspiraci v tom nehledejte.
dik za vysvetlenie
Ja uz nejaky cas balancuju na hranici vysokeho tlaku. Vzdycky, kdyz to vypada, ze se mi to povedlo srazit, musim prijit do kontaktu s nekym z uradu nebo banky a cela namaha je v prdeli…
Podejte na ně oznámení na nejbližší policejní stanici ať Vás chrání.
No, setkani na policii by muj tlak vyslovene vyresilo…
Já vysoký tlak nemám, naopak – mám nízký. Na to mně pomáhá Seznam: dva články přečtu, a tlak je v normě nebo trochu nad.
Na vysoký tlak dobře pomáhá čvičení qi gong (čchi-kung), téměř jakákoli statická forma.
Též káva, nebo Xantipa.